SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • michaslo/ Wisi Bęben-Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólne A więc do samopoczucia na tej diecie musiałem się przyzwyczajać przez ponad tydzień. Teraz jest już w miarę dobrze. Zazwyczaj zaczynam jeść w okolicach 17 30 a kończę koło 22. Z suplementacji jak narazie jedynie Animal Flex, chce wzmocnić kolana z którymi mam problem a na rezonans jeszcze czekam. W marcu planuję zakupić jakieś białko, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-02-16 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie suplementacji i odnowy biologicznej. Wiem że dopiero zaczynam treningi po bardzo dlugiej przerwie ale jak Wodyn sadzisz warto sie w cos pobawic? skoncentrowalbym sie na podstawach czyli diecie Dostalem w prezencie Biogenix Pro longatum 750 g oraz Universal Animal Pak. Warto juz teraz zaczac to jesc? bez przeciwwskazan, ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 16:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupił 2x animal test i 2x animal pak, a reszte bym wyrzucił, dobra dieta i cie roz...ie. Znajomy był u dietetyka i polecił mu to i właśnie dał mu odblok do tego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-06-30 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę zazwyczaj dosyć późno (~20:30). Jaki odstęp czasowy muszę zachować między animal nitro wziętym po treningu a animal test?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2011-05-18 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    porownujac wyniki wyciskow, a przysiadu musze spytac czy wykonujesz pelny zakres ruchu, gdyz wiekszosc ludzi, ktorych treningi nog ostatnio obserwuje wykonuje tzw, polprzysiad, a czasem i tak ciezko to nazwac, technika w przysiadzie jest najwazniejsza, osobiscie polecam schodzenie niemalze do piet, jesli jednak masz problemy ze stawami wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18082 Data: 2011-11-18 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do boksu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za odpowiedzi, ale jeszcze was pomęczę ;) podsumowując to potrzebuję : - Aminokwasów Bcaa ( proszę podać jaka nazwa i w normalnej cene) -Vitargo 100%pure i jakieś Witaminki (które również mogą mi pomóc ogólnie bo znajduję się w okresie wzrostu 3 miechy przed 18) czyli w postaci Animal Paka ( o ile jest jakiś zamiennik w mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-08-19 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako iż to w pewnym sensie mój temat, to opisze swój problem tu. Jakieś dwa i pół tygodnia temu miałem mecz i stałem na bramce, niestety, piłka jakoś pechowo uderzyła mnie w dłoń i od tamtego czasu mam problemy z nadgarstkiem. Na drugi dzień pojechałem do szpitala (ból był tak silny, że podejrzewałem złamanie), zrobili mi prześwietlenie i jedynie [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 27 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 185-7 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: 60 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 3-4lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sila przede wszystkim, jezeli bedzie wzrost suchej masy bedzie git 7 .Xpand,Nitrobolon,Animal Pump,Animal Nitro,stosonwanie 2-3lata temu 8 .Rzeżba/masa 70%/30%,nawet podczas kuracji na Suscie z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-06-13 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakryczny cykl do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po śniadaniu: BioTech USA "Animal Pak" Pre Workout: APS "Mesomorph" During Workout: ActivLab "BCCA Xtra" Post Workout: MuscleTech "Anabolic Halo" + Przed snem: Trec "Night Protein Blend" + Tested Nutrition "Tested ZMA" Wyrzuciłem MyoMeth tak jak polecaliscie, a dodałem Animal Pak. Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-07-21 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czubek łokcia/przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od okolo poltora miesiaca tez mam podobne objawy do twoich plus bol w okolicy nadklykcia przysrodkoego a przy prostowaniu opartej reki lekko dopychajac do srodka uczucie jakby staw nie byl stabilny i chcial by sie rozejsc :/ , niestety nie mam kiedy nawet isc do lekarza. Narazie odpuscilem trningi z obciazeniem na gorne partie niestety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2013-10-20 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o to chodzi,witaminy to mikroskladniki diety,sa niezbedne w kazdych procesach metabolicznych organizmu wiec musisz je dostarczac,a uzytkownikowi mmazabojca chodzilo o animalpak ze jest po prostu drogi bo przypominam ze animal pak to nie tylko witaminki,mineraly ale takze aminokwasy,enzymy trawienne i masa innnych skladnikow,sam obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2008-05-06 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2MIESIĄCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.X Treme Creatine INKOSPOR moze byc, ale mozna wziac cos taniego opartego na czystym mono lub hcl 2.Animal Flex spoko,ale lepiej cissus+flexit 3.Animal Pak moze zostac jak chcesz nieco lepsze witaminy, mozna tez dac np ADAM now 4.Omega 3 2x120kaps. jaka firma/ olimp? 5.K2 D3 Gold Vit 2x30kaps. tez olimp? 6.A.M.G On oki 7.Agmatyna daj cytru [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2017-10-07 10:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2MIESIĄCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.X Treme Creatine INKOSPOR moze byc, ale mozna wziac cos taniego opartego na czystym mono lub hcl/czyli co CREATINE POWDER z ON? 2.Animal Flex spoko,ale lepiej cissus+flexit/Skoro lepiej to biorę ;) 3.Animal Pak moze zostac jak chcesz nieco lepsze witaminy, mozna tez dac np ADAM now/Zostane przy Animalu 4.Omega 3 2x120kaps. jaka firma/ olimp? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2017-10-09 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby wyjść, sie napić itp. a ja nie bo na siłce jestem i tak cały czas. Jem, trenuje, śpie, troche nauki i od nowa. No ale taki już jestem i się raczej nie zmienie, to jest animal - wytrzymasz to *** TRENING *** Przed treningiem: 2 kaps Thermo Speed Extreme. 1. Podciąganie na drążku nachwytem 4/max. - 10 powtórzeń - 9 powtórzeń - 10 z pomocą - [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 00:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studensky ale to przeciez prowadzacy testu jest tu najwiekszym "animalem" na sfd. To on kupuje zestaw za 2k, ktory mu przeszkadza, bo my co trenujemy na sucho mamy latwiej. To on jako jedyny ma obowiazki oprocz silki, my tylko jedzenie, trening i spanie. Tylko on sie poswieca, my nie mamy tak silnej woli, zeby mu dorownac. Autorze testu: [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak czy Nitrobolon II?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro bolon II owszem stek a animal pak to witaminy i mineraly universal ostatnio wypuscil ciekawy stek animal pump jak juz cos chcesz z tej firmy no i oczywiscie storm...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2006-10-04 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts + tse pytanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam jednak już sie napaliłem na tego animala jedynie będe żałował :P mam tylko pytanie jak to najlepiej dawkować bo kupiłem animal cuts i 120 tabsów tse myślałem najpierw tydzień samo tse potem rano tse a druga porcja animal czy to jest dobre rozwiązanie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-06-02 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny(pomocy! :D)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8:00 Przed Animal Cuts na pusty żołądek Śniadanie: Omlet 7:2 dla białek100g płatków,20g rodzynek,20g łupanych pestek słonecznika,20g migdałów.Na wierzch Omleta 100-150g twarogu+truskawki lub białko zamiast twarogu. Do śniadania dodaje 2xWitaminy multisport Olimp a po śniadaniu 2xamino 10:00 Posiłek przed treningowy: 100g ryżu brązowego,100g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-03-17 13:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    No ja mowie teraz ze srodek dobry,prawda ze drogi ale dziala doslownie zaraz po starcie:) i tak jak kolega wspomniał dodaje checi na trening itp. powiem wiecej po skonczeniu 3 miesiecznego cyklu. Dodam ze napewno lepszy jest od animal test ,a ten to ma dopiero cene;) Zmieniony przez - ALFISIMO w dniu 2009-11-01 15:59:49

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump+animal pak+storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal pak jest dosc drogim suplem patrzac na sklad.. no chyba ze masz gdzies w dobrych cenach. a zestaw animal pump + storm jest OK.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2008-12-18 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)